Forum SameBaby.com Strona Glˇwna
RejestracjaSzukajFAQUzytkownicyGrupyZaloguj
Ranking Diet !!!!!
Idz do strony Poprzedna  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Nastepna
 
Odpowiedz do tematu    Forum SameBaby.com Strona Glˇwna » Zdrowie i Uroda Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastepny temat
Ranking Diet !!!!!
Autor Wiadomosc
Magda.Ma│a.Mi
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 08 Lis 2009
Posty: 7

Post Odpowiedz z cytatem
Ja stosowa│am dietŕ Dukana, ale niestety szybko wrˇci│o do mnie to co zrzuci│am. Teraz zastanawiam siŕ nad wykupieniem kursu dietetycznego http://www.klubznizek.pl/szczegoly/1085/29-zl-zamiast-299-zl-za-kurs-dietetyczny-Zdrowie-na-co-dzien-Diety-podstawowe-chorobowe-energetyczne-odchudzajace-i-inne. Wtedy te┐ bŕdŕ mog│a i Wam doradziŠ Wink

_________________
Magda Ma│a Mi
Czw Lis 29, 2012 22:38 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
kociak
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 09 Lip 2013
Posty: 2

Post Odpowiedz z cytatem
mi sie udalo co nieco zrzucic stosujac diete kopenhaska + pare km dziennie na rowerku Smile

_________________
skuteczna dieta odchudzaj▒ca dla niecierpliwych Wink
Sro Lip 10, 2013 08:11 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
malinkowa
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 01 Mar 2012
Posty: 99

Post Odpowiedz z cytatem
Proszŕ bardzo - http://tabletkina-odchudzanie.pl/
Žrodkˇw na odchudzanie s▒ tysi▒ce, a dzia│a raptem kilka pozycji.
Tutaj macie ranking, tych naturalnych i najlepiej ocenianych.
Nie bierzcie niczego z lewych ╝rˇde│ - to same problemy.
Pon Wrz 16, 2013 12:22 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
malinkowa
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 01 Mar 2012
Posty: 99

Post Odpowiedz z cytatem
Bardziej wiarygodne ╝rˇd│o - http://porownaj-tabletki.pl/
Z│ota zasada - nie kupujemy ┐adnych produktˇw na odchudzanie, ktˇre faktycznie nie s▒ dopuszczone do sprzeda┐y w Polsce.
Przecie┐ to logiczne, ┐e nie sta│o siŕ to przypadkiem - nie trujcie sobie organizmˇw!
Czw Sty 30, 2014 11:16 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
itomka
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 05 Paz 2015
Posty: 1

Post Odpowiedz z cytatem
Dla mnie ┐adna dieta nie bŕdzie skuteczna na d│u┐ej, szczegˇlnie je┐eli dziennie spo┐ywa siŕ 800-1000 kcal. Najlepiej dla zdrowia i dla figury (d│ugotrwale) wychodzi dieta M» a przede wszystkim zbilansowane posi│ki. Niczego sobie nie odmawiamy, nawet s│odyczy, ale robimy wszystko z g│ow▒ i zdrowym rozs▒dkiem. Ograniczaj▒c jedzenie i ucz▒c siŕ Âwiadomego jedzenia schud│am ok. 7 kg i tamt▒ wagŕ utrzymujŕ ju┐ d│ugi d│ugi czas Smile

_________________
Dietmap.pl - zdrowa dieta
Pon Paz 05, 2015 11:21 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
Winogronko
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 05 Maj 2015
Posty: 7

Post Odpowiedz z cytatem
Sama nie wyprˇbowa│am (na szczŕÂcie nie potrzebujŕ diety), ale teÂciowa sobie bardzo chwali - dieta 5:2 (http://www.empik.com/dieta-5-2-dr-mosleya-mosley-michael-spencer-mimi,p1066812950,ksiazka-p). Ogˇlna zasada: pi੠dni w tygodniu je siŕ normalnie (znaczy, co chce:), a w 2 wybrane dni - tylko malutkie Âniadanie i kolacja. W ten sposˇb w pˇ│ roku schud│a bez "│ez" 12 kg i nadal chudnie... Wiŕc chyba warte polecenia.
Pon Sty 11, 2016 13:23 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
kawii
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 03 Sie 2016
Posty: 1
Skad: Warszawa

Post Odpowiedz z cytatem
Istotne jest aby pozna─ç swoje zapotrzebownaie kaloryczne i si─Ö go trzyma─ç. G┼éod├│wki nie maj─ů sensu ze wzgl─Ödu na wyniszczanie organizmu oraz efekt jojo. Dodatkowo pami─Ötajmy o odpowiedniej suplementacji oraz ─çwiczeniach. Ja kupi┼éam ostatnio tabletki z zielonej kawy i bardzo polecam

_________________
Chudnij-szybko.pl - zielona kawa
Sro Sie 03, 2016 10:21 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc Odwiedz strone autora
Catwoman
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 20 Lut 2014
Posty: 42

Post Odpowiedz z cytatem
Takie rankingi chyba nie s─ů za fajne, stosowa┼éam wiele diet bezskutecznie ... Teraz poczyta┼éam o piramidzie ┼╝ywieniowej i wydaje mi si─Ö to przydatne i s─ů pierwsze efekty. O samej piramidzie mo┼╝na przeczyta─ç na blogu pani Doroty http://przepisnamlodosc.pl/piramida-zywieniowa-a-sport/ Smile Powodzenia w zrzucaniu zb─Ödnych kilogram├│w Smile
Pon Wrz 12, 2016 12:25 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
WiolkaKlaman
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 12 Paz 2016
Posty: 36

Post Odpowiedz z cytatem
ja stosuj─Ö tzw. diet─Ö M┼╗. Ale moja mama ma u┼éo┼╝on─ů przez dietetyka i wed┼éug mnie to najlepsze rozwi─ůzanie. Po pierwsze ma swojego psychodietetyka, kt├│ry bardzo j─ů motywuje i wspiera w odchudzaniu. Po drugie dieta u┼éo┼╝ona specjalnie dla niej.Wiadomo osobom po 50-tce ci─Ö┼╝ej jest zgubi─ç kilogramy, a dzi─Öki pomocy pani Monika Kurdej psychodietetyk mama czuje sie wspaniale.
Pon Lis 14, 2016 11:11 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
krafcia
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 22 Mar 2017
Posty: 1

Post Odpowiedz z cytatem
Jak dla mnie najlepsza dieta na odchudzanie to dieta kopenhaska. Schud┼éam na niej ┼é─ůcznie kilkana┼Ťcie kilogram├│w! Chyba nie ma lepszej. Ca┼éy jad┼éospis znale┼║─ç mo┼╝na tutaj http://dietoteczka.pl/dieta-kopenhaska/ Dziewczyny, pami─Ötajcie tylko o przestrzeganiu czasu stosowania. 13 dni i ani dnia d┼éu┼╝ej! Smile
Sro Mar 22, 2017 11:06 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
elkwrkaX
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 02 Kwi 2017
Posty: 2
Skad: Wrocław

Post norweska... Odpowiedz z cytatem
Według mnie dieta norweska stoi na wysokim poziomie

_________________
http://www.africanmango24.pl/
Nie Kwi 02, 2017 12:30 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
Lawinowa
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 07 Maj 2017
Posty: 3

Post Odpowiedz z cytatem
A stosuje kto┼Ť z Was zio┼éa na odchudzanie? Ja na tej stronie - zobaczcie tutaj czytam o zio┼éach na odchudzanie i zastanawiam si─Ö czy takowych nie naby─ç. W ko┼äcu chyba lepiej naturalne zio┼éa stosowa─ç ni┼╝ suplementy, co nie?
Nie Maj 07, 2017 15:19 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
uleks
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 29 Mar 2017
Posty: 14

Post Odpowiedz z cytatem
a ja jestem bardzo wdzi─Öczna mojemu dietetykowi. on mnie naprowadzi┼é na to jak prawid┼éowo si─Ö od┼╝ywia─ç. wcze┼Ťniej pr├│bowa┼éam na w┼éasn─ů r─Ök─Ö stosowa─ç diety cud, a sko┼äczy┼éa si─Ö to problemami jelitowymi i kuracj─ů dicopegiem 10g. moj metabolism bardzo s┼éabo dzia┼éa┼é a moje problem by┼éy coraz bardziej uci─ů┼╝liwe
Pon Cze 26, 2017 11:00 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
IzaFit
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 21 Sie 2017
Posty: 1

Post Odpowiedz z cytatem
Istotne jest aby pozna─ç swoje zapotrzebowanie kaloryczne i si─Ö go trzyma─ç. G┼éod├│wki nie maj─ů sensu ze wzgl─Ödu na wyniszczanie organizmu oraz efekt jojo. Dodatkowo pami─Ötajmy o odpowiedniej suplementacji oraz ─çwiczeniach. Ja kupi┼éam ostatnio tabletki z zielonej kawy i bardzo polecam

_________________
slimetrol efekty
Pon Sie 21, 2017 08:17 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc Odwiedz strone autora
maksik
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 14 Lis 2016
Posty: 98

Post Odpowiedz z cytatem
Dodam do listy informacje i diet─Ö dla os├│b z Hashimoto https://personalnadieta.pl/dieta-hashimoto/. Wydaje mi si─Ö, ┼╝e to do┼Ť─ç powszechne zjawisko.
Wto Wrz 05, 2017 10:54 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
elomelo
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 30 Paz 2017
Posty: 28

Post Odpowiedz z cytatem
dieta diet─ů ale ─çwiczenia przede wszystkim !!
To mega wa┼╝ne. chodzi┼éam do dietetyka okej schud┼éam ale cia┼éo brzydkie mia┼éam, dopiero po si┼éowni wszystko wygl─ůda super. teraz chce zorientowa─ç si─Ö jak wygl─ůda leasing wyposa┼╝enia si┼éowni, czyta┼éam w artykule http://www.leason.pl/leasing-wyposazenia-silowni-online/ , ┼╝e jak najbardziej to jest do zrobienia i mo┼╝e otworze "osiedlow─ů si┼éownie" chodzi┼éyby┼Ťcie na ni─ů ?
Wto Lis 14, 2017 10:40 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
monnic
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 24 Lis 2017
Posty: 39

Post Odpowiedz z cytatem
ja juz odpadam przy tych wszystkich dietach... tyle czlowiek sie tego w zyciu natestowal, ze chyba powinnysmy dostac jakis medal ;p szkoda tylko ze wszystko bylo bardzo krotkotrwale ;/ ja wlasnie po ciazy zamierzam wrocic do siebie, bo do pracy juz wrocilam, ale jeszcze gtroche brzucha mi zostalo. tak sie zastanawialam ponownie nad dieta, ale chyba nie mam juz na to sily, a dziewczyny z biura zamawiaja posilki z macro bios bar - korzysta ktoras z cateringu dietetycznego? przynajmniej ktos kontrolowalby kalorycznosc i proporcje skadnikow w daniach. kolezanka schudla juz 5 kg a w sumie jak patrze na to jedzenie to jest naprawde tego sporo i da sie najesc. co myslicie o takich pudelkach?
Nie Lis 26, 2017 20:26 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
karmelka
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 13 Lip 2017
Posty: 32

Post Odpowiedz z cytatem
Nie wierz─Ö w diety cud, najlepsza jest racjonalna dieta, kt├│r─ů mo┼╝na utrzym─ů─ç c─ů┼ée ┼╝ycie a nie taka kt├│ra elimunuje po┼éow─Ö sk┼éadnik├│w a potem jak lekko odpu┼Ťcisz to ju┼╝ wraca jojo, u siebie spadek kg zaobserwowa┼éam jak zacz─Ö┼éam si─Ö wi─Öcej rusza─ç, pi┼éam regularnie colon slim, pomog┼é mi oszuka─ç ┼╝ol─ůdek bo nie chcia┼éo mis i─Ö tak je┼Ť─ç i te┼╝ z zaparciami si─Ö upora┼éam
Pia Gru 08, 2017 10:20 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
Aneta25
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 02 Lip 2010
Posty: 91

Post Odpowiedz z cytatem
karmelka napisala:
Nie wierz─Ö w diety cud, najlepsza jest racjonalna dieta, kt├│r─ů mo┼╝na utrzyma─ç ca┼ée ┼╝ycie a nie taka kt├│ra eliminuje po┼éow─Ö sk┼éadnik├│w a potem jak lekko odpu┼Ťcisz to ju┼╝ wraca jojo, u siebie spadek kg zaobserwowa┼éam jak zacz─Ö┼éam si─Ö wi─Öcej rusza─ç, pi┼éam regularnie colon slim, pom├│g┼é mi oszuka─ç ┼╝o┼é─ůdek bo nie chcia┼éo mis i─Ö tak je┼Ť─ç i te┼╝ z zaparciami si─Ö upora┼éam

Racja! Nie ma sensu kupowa─ç tabletek, bo z samych tabletek nie schudniemy. Trzeba zadba─ç o ─çwiczenia i zbilansowana diet─Ö, aby dostarczy─ç odpowiednich sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych i witamin. Polecam te┼╝ robi─ç posi┼éki samemu w domu ze zdrowych produkt├│w, np. takich https://www.freewebstore.org/melvit Dodatkowo unikajmy s┼éodyczy i fast food├│w, a efekty na pewno si─Ö pojawi─ů.
Pia Gru 29, 2017 13:29 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc
NatkaNN
Cichutka
Cichutka


Dolaczyla: 17 Gru 2017
Posty: 7

Post Odpowiedz z cytatem
Jak ju┼╝ rozmawiamy o diecie, warto wzi─ů─ç pod uwag─Ö r├│wnie┼╝ Cheat Meal/Day, kt├│ry zdecydowanie mo┼╝e pom├│c w dotarciu do celu Smile

https://wyszukana.com.pl/cheat-meal-sens-diety/
Nie Lut 11, 2018 12:51 Zobacz profil autora Wyslij prywatna wiadomosc Odwiedz strone autora
Wyswietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum SameBaby.com Strona Glˇwna » Zdrowie i Uroda Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idz do strony Poprzedna  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Nastepna
Strona 6 z 7

 
Skocz do: 
Nie mozesz pisac nowych tematˇw
Nie mozesz odpowiadac w tematach
Nie mozesz zmieniac swoich postˇw
Nie mozesz usuwac swoich postˇw
Nie mozesz glosowac w ankietach